| 朝ごはん | とんこつラーメン | 66Kcal |
| 玉子 | 90Kcal | |
| 昼ごはん | 食パン | 140Kcal |
| スライスチーズ | 60Kcal | |
| バター | 35Kcal | |
| 晩ごはん | おでん | 240Kcal |
| 生ハム | 75Kcal | |
| 合 計 | 706Kcal |
＜消費カロリー＞
| 基 本 消 費 | 2190Kcal | |
| プール | 歩行1時間半 | 375Kcal |
| 合 計 | 2565Kcal |
＜本日の結果＞
| 消費 2565Kcal - 摂取 706Kcal = 純消費 1859Kcal |
▲おでん
測定・・・・・・・
Ｙ・Ｏ・Ｋ・Ｏ・Ｂ・Ａ・Ｉ
ハーイ、リンゴ断食、決定〜
あったまきた。(╬ʘ皿ʘ)
体の野郎、完全になめきってやがる。
ケンカだ、ケンカ。体とケンカ。
鬼になる。体の野郎、目に物みせてくれるワッ！！
