朝ごはん | リンゴ1/2個 | 75Kcal |
合 計 | 75Kcal |
<消費カロリー>
基 本 消 費 | 2190Kcal | |
プール | 歩行4時間 | 1000Kcal |
合 計 | 3190Kcal |
<本日の結果>
消費 3190Kcal - 摂取 75Kcal = 純消費 3115Kcal |
リンゴ断食2日目。
リンゴ半分だけで1日過ごしたった。
体の野郎を、とことん追い詰めてやる。
死んじゃうとマズいので、
水(お茶)だけはやってる。
朝ごはん | リンゴ1/2個 | 75Kcal |
合 計 | 75Kcal |
基 本 消 費 | 2190Kcal | |
プール | 歩行4時間 | 1000Kcal |
合 計 | 3190Kcal |
消費 3190Kcal - 摂取 75Kcal = 純消費 3115Kcal |